"Ο χρόνος είναι χρήμα", "ο χρόνος δε γυρνάει πίσω", "ο χρόνος είναι το πολυτιμότερό σου αγαθό" και τα αποφθέγματα δεν σταματάνε εκεί! Όλοι μας κάποια στιγμή έχουμε πει "δεν έχω…
Όλοι μας έχουμε έρθει ή θα έρθουμε αντιμέτωποι με ανθρώπους που νιώθουμε ότι μας ταράζουν τον ψυχικό μας κόσμο. Συνήθως αφού συναναστραφούμε μαζί τους, νιώθουμε άσχημα ή ακόμα και εξουθενωμένοι.…
Δε θα ήταν υπέροχο να μπορούμε να διεκδικούμε ό,τι θέλουμε σε προσωπικό ή και επαγγελματικό επίπεδο; Αυτό μπορεί να είναι από μία καλύτερη συμπεριφορά μέχρι το να έχουμε τις υπηρεσίες…
Η έννοια της αυτοφροντίδας φαίνεται να είναι παρεξηγημένη αφού πολλοί θεωρούν ότι είναι χαρακτηριστικό των ναρκιστών ή πιστεύουν ότι σημαίνει να γίνω ένα με τον καναπέ, να φάω σοκολάτες και…
Δεν αποτελεί επτασφράγιστο μυστικό ότι η ζωή μας είναι γεμάτη αλλαγές. Κάποιες φορές τις επιδιώκουμε και άλλες προέρχονται από παράγοντες που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Έχουμε την ανάγκη για αλλαγή,…
Παγκόσμια ημέρα γυναίκας σήμερα και ανοίγοντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από το πρωί βλέπω να ξεπετάγονται τριαντάφυλλα, αποφθέγματα για τις "υπέροχες γυναίκες" , πολλές διαφημίσεις και εκπτώσεις με γυναικεία προϊόντα…
Τα τελευταία χρόνια ερχόμαστε αντιμέτωποι με δύο αντικρουόμενες απόψεις. Η μία υποστηρίζει ότι μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα, ότι έχουμε φοβερές ικανότητες, ότι η τελειότητα υπάρχει μέσα μας και η…
Η κριτική έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στη ζωή μας είτε προέρχεται από εμάς, είτε από τους άλλους και εκφράζει την αποδοχή ή μη των πράξεων και της συμπεριφοράς μας. Η ανάγκη…
Διαβάζω παντού ότι η λέξη αβεβαιότητα επικρατεί το τελευταίο διάστημα λόγω του Κορωνοϊού στις συζητήσεις μας, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Από την άλλη πλευρά, θυμάμαι…
Όπως ο Ιανουάριος είναι συνυφασμένος με την Πρωτοχρονιά έτσι και ο Φλεβάρης με την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ό,τι συναισθήματα και να μας προκαλεί αυτή η γιορτή, αναπόφευκτα γίνεται έντονα…