Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ώστε ο κόσμος να ευαισθητοποιηθεί για την σπουδαιότητά της. Στις μέρες μας, φυσικά είναι εύκολο να κάνεις μία απλή…
Όλοι κάποια στιγμή έχουμε νιώσει σε μεγάλο ή μικρό βαθμό ότι δεν έχουμε τον έλεγχο στη ζωή μας. Μπορούμε να θέτουμε στόχους αλλά να τους αναβάλλουμε ή να μην μπορούμε…
Γαλουχημένοι από την κοινωνία, αλλά και από την τάση μας να έχουμε την αποδοχή των άλλων, δίνουμε μεγάλη σημασία στο τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς. Ως ένα βαθμό, αυτό…
Διανύουμε μία δύσκολη περίοδο και το αποτύπωμα που αχνοφαίνεται είναι ότι τελικά το μόνο που πραγματικά έχουμε είναι ο ένας τον άλλον και αυτή είναι η μεγαλύτερη δύναμή μας. Περάσαμε…
Είναι γεγονός ότι αυτό που πιστεύουμε για τον εαυτό μας, αυτό ακριβώς γινόμαστε. Αν σκέφτεσαι τον εαυτό σου ως ένα βαρετό άνθρωπο, αυτή η σκέψη είναι ικανή να γίνει η…
Καθημερινά κατακλυζόμαστε από ειδήσεις που μας κάνουν να σκεφτόμαστε ότι ο κόσμος όλο και χειροτερεύει χωρίς τίποτα καλό να συμβαίνει. Από την άλλη πλευρά, πολύ συχνές είναι και οι ειδήσεις…
Πάντα μου προκαλούσε εντύπωση όταν σε ταινίες ή διαφημίσεις έβλεπα ανθρώπους ευτυχισμένους να ξυπνάνε από τις 4.30 το πρωί να κάνουν την γυμναστική τους, να παίρνουνε το πλούσιο πρωινό τους…
Δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε μπερδεμένοι και δεν μπορούμε να πάρουμε τη σωστή απόφαση για την ζωή μας. Ψάχνουμε απεγνωσμένα...
Η έννοια της συντροφικότητας και της αγάπης απασχολούσαν ανέκαθεν τους ανθρώπους. Αυτός είναι και ο λόγος που σχετικές αναφορές βρίσκουμε...
We are concerned about our goals, dreams, ambitions and where we expect to be in five years from now. We have learned to be so ambitious...