Άγιος Βαλεντίνος: Αναλύοντας την αγάπη και τα χαρακτηριστικά μιας δυνατής σχέσης

Όπως ο Ιανουάριος είναι συνυφασμένος με την Πρωτοχρονιά έτσι και ο Φλεβάρης με την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ό,τι συναισθήματα και να μας προκαλεί αυτή η γιορτή, αναπόφευκτα γίνεται έντονα…

Continue ReadingΆγιος Βαλεντίνος: Αναλύοντας την αγάπη και τα χαρακτηριστικά μιας δυνατής σχέσης

Προσωπικά όρια – Θεμέλια για την ισορροπία στη ζωή μας

Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας την ανάγκη να θέσουμε όρια ή να τα διευκρινίσουμε σε εμάς και στους γύρω μας. Είναι απολύτως φυσιολογικό να ορίζουμε τους κανόνες ώστε…

Continue ReadingΠροσωπικά όρια – Θεμέλια για την ισορροπία στη ζωή μας

Αναβλητικότητα – Πότε είναι η κατάλληλη ώρα για να λάβουμε δράση;

Πόσες φορές μας έχει στοιχειώσει η δίαιτα της Δευτέρας; H εργασία που ολοκληρώσαμε την τελευταία στιγμή, ή τους λογαριασμούς που αφήσαμε στην άκρη και τους πληρώσαμε αφού έληξαν; Ακόμα και…

Continue ReadingΑναβλητικότητα – Πότε είναι η κατάλληλη ώρα για να λάβουμε δράση;

Πού κρύβεται το μυστικό της επιτυχίας;

Όλοι κάποια στιγμή έχουμε βρεθεί στο "κυνήγι της επιτυχίας". Έχουμε παραβρεθεί σε σεμινάρια ή έχουμε αγοράσει βιβλία που απαντούν στο ερώτημα πώς να έχουμε μία επιτυχημένη ζωή, έναν επιτυχημένο γάμο…

Continue ReadingΠού κρύβεται το μυστικό της επιτυχίας;

Πώς οι σκέψεις μας επηρεάζουν τη ζωή μας

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας που νιώθουμε μπλοκαρισμένοι και δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας δραστηριότητες ακόμα και όταν η ζωή μας φαίνεται να κυλά ομαλά και οι στόχοι…

Continue ReadingΠώς οι σκέψεις μας επηρεάζουν τη ζωή μας

Νέα χρονιά, νέοι στόχοι ή και όχι;

Φαντάσου να έρθει η νέα χρονιά και δια μαγείας όλες σου οι επιθυμίες να γίνουν πραγματικότητα!  Από την πρώτη του μήνα να κάνεις όλα αυτά που ξέρεις ότι είναι καλά…

Continue ReadingΝέα χρονιά, νέοι στόχοι ή και όχι;