Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για αυτές τις μικρές πράξεις που έχουν όμως τεράστια σημασία στη ζωή μας!
Αυτές οι πολύ μικρές πράξεις που δεν έχουν και κανένα κόστος και μπορεί να είναι πολύτιμες τόσο για εσένα αλλά και για τους γύρω σου.
Το άρθρο μου σήμερα είναι πιο προσωπικό, μιας που και πολύ συχνά δέχομαι την ερώτηση αν ως Life Coach είναι όλα ρόδινα στη ζωή μου ή αν όλα τα αντιμετωπίζω τόσο θετικά!
Ο Δεκέμβρης λοιπόν, για μένα λειτουργεί ως μήνας που καταγράφω τον απολογισμό της χρονιάς που πέρασε γιατί για εμένα η Πρωτοχρονιά δεν αποτελεί μόνο το έναυσμα της νέας χρονιάς αλλά και την αρχή της γενεθλιακής μου χρονιάς.
Έτσι θυμάμαι από μικρή ηλικία να παίρνω ένα χαρτί κ ένα μολύβι και να βάζω ένα + σε όλα αυτά που με έκαναν να χαμογελάσω και ένα – σε όλα αυτά που με στενοχώρησαν και κάπως έτσι αξιολογούσα την κάθε χρονιά.
Η αλήθεια είναι ότι τα τελευταία χρόνια έχω σταματήσει αυτού του έιδους την αξιολόγηση. Και να σου πω την αλήθεια αν έκανα αυτή την αξιολόγηση φέτος με αυτή την οπτική, θα έλεγα πως δεν ήταν μία καλή χρονιά.
Αλλά η οπτική μου έχει αλλάξει και αυτές οι δυσκολίες αυτής της χρονιάς είναι που με έκαναν πιο δυνατή, με έκαναν να είμαι πιο κοντά στον εαυτό μου και να καταλάβω τι έχει σημασία για εμένα αλλά και μου έδωσαν φοβερά μαθήματα!
Επομένως, ναι, έχω δυσκολίες αλλά τις ερμηνεύω ως μαθήματα και τις χρησιμοποιώ για την εξέλιξή μου.
Σήμερα λοιπόν σκεφτόμουν πώς πέρασε αυτή η χρονιά. Και συνειδητοποίησα ότι απίστευτα μικρές πράξεις άγνωστων ανθρώπων κατά τη διάρκεια της χρονιάς ήταν που με έκαναν να χαμογελάσω, να ελπίζω και να προχωρήσω.
Άνθρωποι που δεν με ξέρουν και δεν τους ξέρω ήταν ικανοί να μου μεταδώσουν την θετικότητα σε μέρες δύσκολες για εμένα.
Ένα μουντό πρωινό που πήγαινα να κάνω μία εξέταση και ήμουν κατακλεισμένη από το άγχος, τυχαία μία κυρία στο λεωφορείο μου έκανε ένα κομπλιμέντο για τα παπούτσια μου και άλλαξε κατευθείαν την ημέρα μου.
Όπως μία άλλη κυρία μετά από μία άσχημη μέρα με τον manager μου, χωρίς να με γνωρίζει και χωρίς να γνωρίζει την ημέρα μου, μου είπε πόσο καλή δουλειά κάνω.
Όλα αυτά σου τα λέω γιατί στο τέλος της ημέρας, στο τέλος της χρονιάς, αυτό που μετράει περισσότερο είναι αυτές οι μικρές στιγμές που εμείς χαρίσαμε σε κάποιον ένα χαμόγελο ή κάποιος άλλος χάρισε σε εμάς!
Μία καλή κουβέντα, ένα χαμόγελο είναι ανεκτίμητο δώρο και σου εύχομαι αυτό το δώρο να σου το προσφέρουν απλόχερα σε αυτές τις γιορτές αλλά και εσύ να το ανταποδώσεις!!!
Παναγιώτα Γιδοπούλου
Πιστοποιημένη Life Coach
Please share this
Η Παναγιώτα Γιδοπούλου είναι πιστοποιημένη Business & Life Coach. Έχει σπουδάσει Φιλοσοφία στο Πανεπιστήμιο Πατρών και κατέχει Μεταπτυχιακό στην Οργανωτική Ψυχολογία από το University of Leeds. Έχει πιστοποίηση από το MOE Foundation στο Life Coaching.
Παρέχει online υπηρεσίες Coaching ενώ τους τελευταίους μήνες δημιούργησε ένα Online Course – Κάνω Restart στη ζωή μου το οποίο περιλαμβάνει βίντεο, ασκήσεις και ένα e-book και απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να συμφιλιωθούν αλλά και να ξανά γνωριστούν με τον υπέροχο εαυτό τους.
Είναι έτσι σχεδιασμένο ώστε να αφιερώνει ο καθένας λίγα λεπτά την ημέρα και με συστηματικότητα να μάθει πρακτικές και πράγματα που μπορεί να του αλλάξουν τη ζωή!
