Σχέσεις και προσδοκίες: Γιατί απογοητευόμαστε;
Το πρόβλημά μου είναι ότι μπερδεύω τον πόθο μου για μια κοπέλα που δεν την γνωρίζω βαθιά, είναι ένα φαινόμενο που μου συμβαίνει συχνά και νομίζω πως μπερδεύω την προσδοκία…
Πώς να κάνεις το μυαλό σου σύμμαχό σου!
Δεν είναι λίγες οι φορές που δεν ξέρουμε τι θέλουμε ή δεν ξέρουμε τι πρέπει τελικά να κάνουμε για να κατακτήσουμε τα όνειρά μας. Πάτησε εδώ για να παρακολουθήσεις το…
Το πιο όμορφο δώρο για αυτές τις γιορτές!
Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για αυτές τις μικρές πράξεις που έχουν όμως τεράστια σημασία στη ζωή μας! Αυτές οι πολύ μικρές πράξεις που δεν έχουν και κανένα κόστος και…
Μια μέρα που δε ζεις, μια χαμένη μέρα!
Νιωθεις; Αισθάνεσαι; Καταλαβαίνεις; Πονάς; Γελάς; Χαμογελάς; Κλαις; Φοβάσαι; Είσαι λυπημένος; Θλιμμένος; Ζηλεύεις; Νιώθεις απόγνωση;...
Τα όνειρά μας είναι εκεί που βρίσκονται οι φόβοι μας!
Κάθε μας πράξη, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, βασίζεται σε ένα κίνητρο. Μπορεί αυτό να είναι τα λεφτά, η ευτυχία, η ειρήνη, η ικανοποίηση ή κάτι άλλο. Το αποτέλεσμα της…
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται πάντα συμβουλές
Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ώστε ο κόσμος να ευαισθητοποιηθεί για την σπουδαιότητά της. Στις μέρες μας, φυσικά είναι εύκολο να κάνεις μία απλή αναζήτηση…
Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης
Καθημερινά κατακλυζόμαστε από ειδήσεις που μας κάνουν να σκεφτόμαστε ότι ο κόσμος όλο και χειροτερεύει χωρίς τίποτα καλό να συμβαίνει. Από την άλλη πλευρά, πολύ συχνές είναι και οι ειδήσεις…
Φτιάξε την πρωινή σου ρουτίνα και δες την ζωή σου να αλλάζει δραστικά!
Πάντα μου προκαλούσε εντύπωση όταν σε ταινίες ή διαφημίσεις έβλεπα ανθρώπους ευτυχισμένους να ξυπνάνε από τις 4.30 το πρωί να κάνουν την γυμναστική τους, να παίρνουνε το πλούσιο πρωινό τους…
Πόσο υγιής ή τοξική είναι η σχέση σου και πώς μπορείς να τη βελτιώσεις;
Η έννοια της συντροφικότητας και της αγάπης απασχολούσαν ανέκαθεν τους ανθρώπους. Αυτός είναι και ο λόγος που σχετικές αναφορές βρίσκουμε...
Πώς να αγαπήσεις το σώμα σου και να απαγκιστρωθείς από τα “πρότυπα ομορφιάς”!
Ζούμε σε μία εποχή που χαρακτηρίζεται από την εικόνα. Αφιερώνουμε πολύτιμες ώρες της ημέρας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την τηλεόραση. Μάλιστα, τα likes και οι προβολές είναι αυτά που…