Τι πραγματικά χρειάζεται να πάρεις στις διακοπές σου

Διακοπές σημαίνει ότι διακόπτω την ρουτίνα μου, διακόπτω ό,τι έκανα πριν για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Φυσικά και πολλές φορές το συσχετίζουμε με την παύση της εργασίας μας.Κι ενώ για…

Continue ReadingΤι πραγματικά χρειάζεται να πάρεις στις διακοπές σου
Read more about the article Πώς να βρεις τον ενθουσιασμό και την ενέργεια στη ζωή σου
enthusiasmos

Πώς να βρεις τον ενθουσιασμό και την ενέργεια στη ζωή σου

Υπάρχουν στιγμές στη ζωή σου που μπορεί να νιώθεις ότι είσαι χαμένος ή ότι δεν έχεις πια τον ενθουσιασμό και την ενέργεια για να κάνεις πράγματα. Και σίγουρα αυτό είναι…

Continue ReadingΠώς να βρεις τον ενθουσιασμό και την ενέργεια στη ζωή σου

Ψυχική ηρεμία: 4 τρόποι για να την ενισχύσεις και να ζεις χωρίς εντάσεις

Ας το παραδεχτούμε, υπάρχουν άπειροι παράγοντες που είναι ικανοί να επηρεάσουν την καθημερινότητά μας και να μας κάνουν να νιώσουμε ότι βαδίζουμε σε ένα τεντωμένο σκοινί που ανά πάσα στιγμή…

Continue ReadingΨυχική ηρεμία: 4 τρόποι για να την ενισχύσεις και να ζεις χωρίς εντάσεις

Το πιο όμορφο δώρο για αυτές τις γιορτές!

Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για αυτές τις μικρές πράξεις που έχουν όμως τεράστια σημασία στη ζωή μας! Αυτές οι πολύ μικρές πράξεις που δεν έχουν και κανένα κόστος και…

Continue ReadingΤο πιο όμορφο δώρο για αυτές τις γιορτές!

“Το πρόβλημά μου είναι ότι αποτυγχάνω στις ερωτικές μου σχέσεις και διαλέγω λάθος συντρόφους.”

Είναι γεγονός ότι τα πρώτα στάδια μιας σχέσης είναι καταπληκτικά, πλημμυρισμένα από αγάπη και παραγωγή ενδορφινών σε τόσο μεγάλο βαθμό...

Continue Reading“Το πρόβλημά μου είναι ότι αποτυγχάνω στις ερωτικές μου σχέσεις και διαλέγω λάθος συντρόφους.”

Άγιος Βαλεντίνος: Αναλύοντας την αγάπη και τα χαρακτηριστικά μιας δυνατής σχέσης

Όπως ο Ιανουάριος είναι συνυφασμένος με την Πρωτοχρονιά έτσι και ο Φλεβάρης με την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Ό,τι συναισθήματα και να μας προκαλεί αυτή η γιορτή, αναπόφευκτα γίνεται έντονα…

Continue ReadingΆγιος Βαλεντίνος: Αναλύοντας την αγάπη και τα χαρακτηριστικά μιας δυνατής σχέσης