Φαίνεται ότι η αναζήτηση του/της ιδανικού συντρόφου και κατ’ επέκταση της τέλειας σχέσης είναι ένα θέμα μεγάλης σημασίας για πολλούς ανθρώπους. Μάλιστα, κάνοντας μία απλή αναζήτηση στο ίντερνετ μπορείς να…
Αυτοαποδοχή είναι η ικανότητα να αποδέχομαι όλα τα χαρακτηριστικά μου, και τα ευχάριστα και τα δυσάρεστα. Αλήθεια, εσύ αποδέχεσαι όλες τις πτυχές της προσωπικότητάς σου; Πάρε όσο χρόνο χρειάζεσαι για…
Διακοπές σημαίνει ότι διακόπτω την ρουτίνα μου, διακόπτω ό,τι έκανα πριν για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Φυσικά και πολλές φορές το συσχετίζουμε με την παύση της εργασίας μας. Κι ενώ…
Το σύνδρομο του απατεώνα αναφέρεται σε ένα μοτίβο σκέψεων που οδηγεί το άτομο στην αυτοαμφισβήτηση και σε μία σειρά αρνητικών σκέψεων. Συγκεκριμένα, το άτομο πιστεύει ότι δεν του αξίζουν οι επιτυχίες…
Αυτογνωσία είναι η ικανότητά μας να βλέπουμε τους εαυτούς μας με καθαρότητα, να καταλαβαίνουμε ποιοι είμαστε, πως οι άλλοι μας βλέπουν και πως μπορούμε να ταιριάξουμε στον κόσμο που ζούμε.…