Read more about the article Αναζητώντας την «ιδανική σχέση»
idaniki-sxesi

Αναζητώντας την «ιδανική σχέση»

Φαίνεται ότι η αναζήτηση του/της ιδανικού συντρόφου και κατ’ επέκταση της τέλειας σχέσης είναι ένα θέμα μεγάλης σημασίας για πολλούς ανθρώπους. Μάλιστα, κάνοντας μία απλή αναζήτηση στο ίντερνετ μπορείς να…

Continue ReadingΑναζητώντας την «ιδανική σχέση»

Αυτοαποδοχή – Η σημασία του να αποδέχομαι τον εαυτό μου

Αυτοαποδοχή είναι η ικανότητα να αποδέχομαι όλα τα χαρακτηριστικά μου, και τα ευχάριστα και τα δυσάρεστα. Αλήθεια, εσύ αποδέχεσαι όλες τις πτυχές της προσωπικότητάς σου; Πάρε όσο χρόνο χρειάζεσαι για…

Continue ReadingΑυτοαποδοχή – Η σημασία του να αποδέχομαι τον εαυτό μου

Τι πραγματικά χρειάζεται να πάρεις στις διακοπές σου

Διακοπές σημαίνει ότι διακόπτω την ρουτίνα μου, διακόπτω ό,τι έκανα πριν για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Φυσικά και πολλές φορές το συσχετίζουμε με την παύση της εργασίας μας.Κι ενώ για…

Continue ReadingΤι πραγματικά χρειάζεται να πάρεις στις διακοπές σου

Το σύνδρομο του απατεώνα – Μήπως “πάσχεις” και δεν το ξέρεις;

Το σύνδρομο του απατεώνα αναφέρεται σε ένα μοτίβο σκέψεων που οδηγεί το άτομο στην αυτοαμφισβήτηση και σε μία σειρά αρνητικών σκέψεων. Συγκεκριμένα, το άτομο πιστεύει ότι δεν του αξίζουν οι επιτυχίες…

Continue ReadingΤο σύνδρομο του απατεώνα – Μήπως “πάσχεις” και δεν το ξέρεις;

Αυτογνωσία: Γιατί είναι σημαντική και 3 τρόποι να την ενισχύσουμε

Αυτογνωσία είναι η ικανότητά μας να βλέπουμε τους εαυτούς μας με καθαρότητα, να καταλαβαίνουμε ποιοι είμαστε, πως οι άλλοι μας βλέπουν και πως μπορούμε να ταιριάξουμε στον κόσμο που ζούμε.…

Continue ReadingΑυτογνωσία: Γιατί είναι σημαντική και 3 τρόποι να την ενισχύσουμε