Πώς να κάνεις το μυαλό σου σύμμαχό σου!

Δεν είναι λίγες οι φορές που δεν ξέρουμε τι θέλουμε ή δεν ξέρουμε τι πρέπει τελικά να κάνουμε για να κατακτήσουμε τα όνειρά μας. Αυτό που ουσιαστικά μάς περιορίζει είναι…

Continue ReadingΠώς να κάνεις το μυαλό σου σύμμαχό σου!

Το πιο όμορφο δώρο για αυτές τις γιορτές!

Σήμερα θέλω να σου μιλήσω για αυτές τις μικρές πράξεις που έχουν όμως τεράστια σημασία στη ζωή μας! Αυτές οι πολύ μικρές πράξεις που δεν έχουν και κανένα κόστος και…

Continue ReadingΤο πιο όμορφο δώρο για αυτές τις γιορτές!

Μια μέρα που δε ζεις, μια χαμένη μέρα!

Νιωθεις; Αισθάνεσαι; Καταλαβαίνεις; Πονάς; Γελάς; Χαμογελάς; Κλαις; Φοβάσαι; Είσαι λυπημένος; Θλιμμένος; Ζηλεύεις; Νιώθεις απόγνωση;...

Continue ReadingΜια μέρα που δε ζεις, μια χαμένη μέρα!

5 έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίζεις την αγένεια!

Κανένας δεν θέλει να ξυπνάει πρωί πρωί και να συναναστρέφεται με αγενείς ανθρώπους ή να ανοίγει τα emails του και να είναι υβριστικά....

Continue Reading5 έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίζεις την αγένεια!

Τα όνειρά μας είναι εκεί που βρίσκονται οι φόβοι μας!

Κάθε μας πράξη, είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, βασίζεται σε ένα κίνητρο. Μπορεί αυτό να είναι τα λεφτά, η ευτυχία, η ειρήνη, η ικανοποίηση ή κάτι άλλο. Το αποτέλεσμα της…

Continue ReadingΤα όνειρά μας είναι εκεί που βρίσκονται οι φόβοι μας!

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται πάντα συμβουλές

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας ώστε ο κόσμος να ευαισθητοποιηθεί για την σπουδαιότητά της. Στις μέρες μας, φυσικά είναι εύκολο να κάνεις μία απλή…

Continue ReadingΠαγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται πάντα συμβουλές

Πώς να αποκτήσεις τον έλεγχο του εαυτού σου και της ζωής σου!

Όλοι κάποια στιγμή έχουμε νιώσει σε μεγάλο ή μικρό βαθμό ότι δεν έχουμε τον έλεγχο στη ζωή μας. Μπορούμε να θέτουμε στόχους αλλά να τους αναβάλλουμε ή να μην μπορούμε…

Continue ReadingΠώς να αποκτήσεις τον έλεγχο του εαυτού σου και της ζωής σου!

Τι θα πει ο κόσμος; Τρόποι για να σταματήσεις να νοιάζεσαι για τη γνώμη των άλλων

Γαλουχημένοι από την κοινωνία, αλλά και από την τάση μας να έχουμε την αποδοχή των άλλων, δίνουμε μεγάλη σημασία στο τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς. Ως ένα βαθμό, αυτό…

Continue ReadingΤι θα πει ο κόσμος; Τρόποι για να σταματήσεις να νοιάζεσαι για τη γνώμη των άλλων

Αν μπορείς να οραματιστείς την καλύτερη εκδοχή για τη ζωή σου, μπορείς και να την ζήσεις!

Είναι γεγονός ότι αυτό που πιστεύουμε για τον εαυτό μας, αυτό ακριβώς γινόμαστε. Αν σκέφτεσαι τον εαυτό σου ως ένα βαρετό άνθρωπο, αυτή η σκέψη είναι ικανή να γίνει η…

Continue ReadingΑν μπορείς να οραματιστείς την καλύτερη εκδοχή για τη ζωή σου, μπορείς και να την ζήσεις!

Καλοσύνη: Το συναίσθημα που πολλαπλασιάζεται όταν το μοιράζεσαι!

Καθημερινά κατακλυζόμαστε από ειδήσεις που μας κάνουν να σκεφτόμαστε ότι ο κόσμος όλο και χειροτερεύει χωρίς τίποτα καλό να συμβαίνει. Από την άλλη πλευρά, πολύ συχνές είναι και οι ειδήσεις…

Continue ReadingΚαλοσύνη: Το συναίσθημα που πολλαπλασιάζεται όταν το μοιράζεσαι!